Recursos

Dónde encontrar información confiable

Enlazamos a fuentes de salud pública y médicas que publican información gratuita y basada en evidencia, casi toda disponible en español. No estamos afiliados a estas organizaciones ni recibimos nada por incluirlas.

Gobierno y salud pública

Fuentes externas confiables

CDC — Peso saludable y obesidad

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Datos, guías de prevención y recursos familiares. Disponible en español.

cdc.gov/obesity

NIDDK — Control de peso

Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIH). Educación en lenguaje claro sobre peso, diabetes y enfermedad del hígado. Amplia biblioteca en español.

niddk.nih.gov

MedlinePlus en español

Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Temas de salud escritos para el público, completamente bilingües y sin publicidad.

medlineplus.gov/spanish

CDC — Programa Nacional de Prevención de la Diabetes

Programa estructurado de cambio de estilo de vida basado en evidencia, disponible en todo el país, en línea y en español. Busque uno cerca de usted.

cdc.gov/diabetes-prevention

MiPlato

Departamento de Agricultura de EE. UU. Guía práctica de alimentación, recetas y herramientas de compra con presupuesto, en español.

myplate.gov/es

Guías de Actividad Física

Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Las recomendaciones nacionales de actividad para adultos, niños y adultos mayores.

health.gov
Cómo encontrar atención. Si no tiene un médico regular, los centros de salud calificados federalmente ofrecen atención primaria con tarifas ajustadas a sus ingresos, sin importar su situación de seguro. Busque uno cerca de usted en findahealthcenter.hrsa.gov.
En desarrollo

Recursos que estamos creando

Están planeados, todavía no disponibles. Los enumeramos para que sepa qué viene, y para que nada en este sitio se confunda con algo que ya existe.

  • Folletos educativos bilingües
  • Guías de comidas familiares con alimentos tradicionales
  • Hojas de preguntas para su médico
  • Infografías para socios comunitarios
  • Videos educativos cortos
  • Materiales para talleres comunitarios

Si desea que le avisemos cuando se publiquen, o quiere ayudar a producirlos, escríbanos.